Macros

Beastmaker Macros är krimpar i trä (bok) som kommer i tre par med olika djup. Funkar fint att bygga en egen greppbräda av. Skruva fast dem i en plywoodskiva och skruva upp den ovanför en dörrpost. Fungerar också alldeles ypperligt att bygga en systemvägg med om du har onödigt mycket pengar.

Att träna på små grepp kan vara ett relativt snabbt sätt att bli starkare i fingrarna i olika greppkonfigurationer. Det kan också vara ett snabbt sätt att bli skadad i fingrarna om man inte vet hur man lägger upp träningen. Läs på hur du bör lägga upp träningen innan du sätter igång, en bra början är att läsa Dave MacLeods böcker 9 out of 10 climbers make the same mistakes och Make or break.

Sex stycken krimpar ingår:
2x10mm
2x15mm
2x20mm